Mulai Terasa Dingin

Dingin, Parkiran depan Library

Sudah tiga hari berturut-turut, malam dingin mencekam di suhu 3 derjat celcius, dan mulai jam 9 pagi beranjak panas, hingga tengah hari mencapai 22 …

READ MORE

Obat Jalanan Amfetamin (Amphetamine)

Ilustrasi: Myrtle Ungu
Amfetamin, yang dikenal di jalanan sebagai speed, uppers, ups, black beauties, pep pills, atau copilots, pertama kali disintesis untuk penggunaan medis pada …

READ MORE

Psychiatric 27. Termasuk tipe personalitas apakah anda?

Terkadang kepikiran juga, kenapa kita digroupkan dalam tipe-tipe personalitas.
Personalitas mempengaruhi proses appraisal dan kemampuan untuk memecahkan masalah yang membuat kita s…

READ MORE

Psychiatric 26. Apa saja yang mempengaruhi pola dan kualitas tidur?

Bunga puding (Crotons)
Hai gaes, piye kabare? Cukup tidur? Mimpi indah?Lagi-lagi masalah tidur. Yup, karena tidak cukup tidur mengakibatkan dampak kritis terhadap wellness kita. Ti…

READ MORE

Psychiatric 25. Tips untuk mengatasi Sulit tidur

Ilustrasi: Fading Peach Roses 
Banyak di antara kita yang gampang banget tertidur, tidak peduli lagi di mana, meskipun di tempat umum, terutama di bus atau kereta, terasa nyaman se…

READ MORE

Psychiatric 24. Parasomnia, gangguan tidur

Ilustrasi: Hujan
Kata insomnia sering kita pakai sehari-hari. Insomnia (dari Bahasa Latin)  juga dalam Bahasa Inggris diistilahkan “no sleep”, merujuk pada sulit tertidur atau suli…

READ MORE

Cool Sunglasses

Sunglasses
The weather today was so hot. We canceled to take morning walk, because I need to send a document to Eugene Oregon. In the post office the line was long enough. It was a…

READ MORE