Apakah di kakimu ada Bunion?

Bunion (Kredit foto: oscos,com)

Sering lihat kan seseorang yang di kakinya ada tonjolan di samping sendi jempol kaki? Seperti foto di atas, yang ada tonjolan kemerahan dekat jempol, itu namanya bunion. Bunion ini sering disebut hallux valgus. Kalau di jari kelingking kaki namanya bunionette.

Bunion berkembang sangat lambat. Lama kelamaan, struktur tulang yang normal berubah, dan menyebabkan besarnya tonjolan, sehingga kalau menggunakan sepatu dan berjalan terasa sakit. Bunion bisa saja terjadi pada kedua kaki.

Setiap orang bisa terkena bunion, namun pada umumnya perempuan, karena mereka lebih suka mengenakan sepatu yang sempit sehingga jari-jari kakinya terjepit. Kalau sudah begini, untuk mengurangi rasa sakit yang disebabkan bunion, maka lebih baik pilih sepatu yang cukup ruang buat jari-jari kaki.

Sendi menjadi bengkak (Kredit foto: orthoinfo)

Penyebab bunion ini adalah:

• Memakai sepatu yang tidak fit, sehingga jari-jari kaki terjepit.
• Keturunan, ada juga orang-orang yang dalam keturunannya memiliki struktur dan bentuk kaki yang mudah berkembang menjadi bunion.
• Memiliki kondisi inflammasi, seperti rematik artheitis, neuromuskular (kena polio)

Selain kelihatan tonjolan, gejala lainnya adalah:

• Nyeri dan lembek-lembek gitu
• Kemerahan dan inflammasi
• Kulit mengeras pada bagian di telapak kaki
• Tonjolan callus
• Gerakan jempol kaki terbatas, dan sakit kalau berjalan.

Ada yang penasaran, kalau ke dokter, terus kakinya mau diapain?

-Physical examination

-X-rays

Nonsurgical Treatment, kasus bunion dan bunionette ini pada umumnya bisa diatasi tanpa surgery, walaupun tidak mengembalikan ke bentuknya semula:

• Ganti sepatu, pilih ukuran dan bentuknya yang fit dan tidak menyiksa jari-jari, sehingga jari-jari bisa lega tanpa berhimpitan.
• Gunakan pad khusus buat bunion.
• Untuk mengurangi bengkak, kompres dengan es selama so menit, lakukan beberapa kali sehari.
• Obat-obatan, biasanya NSAID, seperti ibuprofen dan naproxen untuk mengurangai rasa sakit dan bengkak.

Kapan surgery bunion diperlukan? Kalau nonsurgical treatment tidak membantu, atau kalau benar-benar posisi tulang, ligament, tendon, dan syaraf pada jempol harus dikembalikan pada posisinya.